تأثير استخدام التدريبات الهوائية واللاهوائية على تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى أداء بعض مهارات كرة السلة

Faculty Physical Education for Girls Year: 2026
Type of Publication: ZU Hosted Pages:
Authors:
Journal: مجلة بحوث التربية الشاملة جامعة الزقازيق Volume:
Keywords : تأثير استخدام التدريبات الهوائية واللاهوائية , تطوير    
Abstract:
This study aimed to investigate the effect of using aerobic and anaerobic training on the development of certain physical variables, physiological variables, and the performance level of selected basketball skills among young female basketball players. The study examined the development of physical variables, including muscular endurance, speed endurance, muscular power, transitional speed, reaction speed, agility, and cardiorespiratory endurance. It also investigated physiological variables, including resting and post-exercise heart rate, systolic blood pressure at rest and after exercise, diastolic blood pressure at rest and after exercise, blood lactate concentration at rest and after exercise, vital capacity, and maximum oxygen consumption (VO₂ max). In addition, the study evaluated the performance level of basketball skills, namely passing, dribbling, shooting, and defensive movements. The researcher employed the experimental method using a one-group experimental design with pre- and post-measurements, as it was appropriate for the nature of the study. The research population and sample consisted of 20 female basketball players representing the basketball team of the Faculty of Sports Sciences during the academic year 2025/2026. Eight players were selected for the pilot study, leaving a final research sample of 12 players. The results revealed the following: 1- The training program based on aerobic and anaerobic exercises led to significant improvement in the physical variables of muscular endurance, speed endurance, muscular power, transitional speed, reaction speed, agility, and cardiorespiratory endurance among the young female basketball players. 2- The training program based on aerobic and anaerobic exercises resulted in improvement in the physiological variables, including resting and post-exercise heart rate, systolic and diastolic blood pressure at rest and after exercise, blood lactate concentration at rest and after exercise, vital capacity, and maximum oxygen consumption (VO₂ max). 3- The training program based on aerobic and anaerobic exercises led to improvement in the performance level of basketball skills, including passing, dribbling, shooting, and defensive movements among the young female basketball players.
   
     
 
       

Author Related Publications

  • Amany Abdel Moneim Ibrahim Ali, "تأثير برنامج بإستخدام التعلم الإلكتروني التشاركي على التحصيل المعرفى وبعض المهارات الهجومية في كرة السلة", جامعة المنيا, 2023 More
  • Amany Abdel Moneim Ibrahim Ali, "فاعلية التعلم النشط بطريقة (فكر – زاوج – شارك) على تعلم بعض المهارات الأساسية فى كرة السلة وزيادة الدافعية نحو التعلم لتلميذات المرحلة الإعدادية", جامعة حلوان, 2024 More
  • Amany Abdel Moneim Ibrahim Ali, "فاعلية برنامج تعليمى مقترح باستخدام نموذج بايبي البنائى على تحسين التحصيل المعرفى ومستوى أداء بعض المهارات الأساسية لكرة السلة", جامعة اسيوط, 2024 More
  • Amany Abdel Moneim Ibrahim Ali, "تأثير أسلوب التعلم التعاونى على تعلم بعض المهارات الأساسية فى كرة السلة وتعديل الاتجاه نحو البيئة لتلميذات الصف الأول الإعدادى", جامعة اسيوط, 2025 More
  • Amany Abdel Moneim Ibrahim Ali, "تأثير تصميم تعليمي إلكتروني بإستخدام نموذج روفيني بمصاحبة وسائل تعليمية متنوعة على التحصيل المعرفي وتعلم بعض المهارات الأساسية في كرة السلة لتلميذات الحلقة الثانية", جامعة الزقازيق, 2025 More

Department Related Publications

  • Taghreed Ahmed Elsayed Ahmad , "تأثيــر تدريبـات الهيبوكسيـــك علــى تحمــل السـرعـــة وبعض المتغيــــرات الفسيولوجيـــة وعلاقتهــــا بمستوى أداء بعض المهـــارات الهجوميـــة والدفاعيـــة فى كرة السلة", كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم- جامعة حلوان, 2010 More
  • Taghreed Ahmed Elsayed Ahmad , "التباين بالأحمال التدريبية وأثرة فى تطوير القوة الإنفجارية للرجلين والإنجاز لبعض المهارات الهجومية والدفاعية للاعبى الإرتكاز فى كرة السلة", كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم- جامعة حلوان, 2012 More
  • Azza Ahmed Alsaid Shehata , "تأثير استخدام إستراتيجية كيلرعلى تعلم بعض المهارات الأساسية في الكرة الطائرة لضعاف السمع", المجلة العلمية لكلية التربية الرياضية بنين- جامعة حلوان 0, 2010 More
  • Taghreed Ahmed Elsayed Ahmad , "The Effect of Upper Extremity Fatigue on Grip Strength and Passing Accuracy in Junior Basketball Players", Academy of Physical Education, Katowice, Polish, 2013 More
  • Taghreed Ahmed Elsayed Ahmad , "أثر إستخدام تدريبات البليومترك المائية على اللياقة القلبية التنفسية والمتطلبات البدنية الخاصة للاعبى كرة السلة", كلية التربية الرياضية للبنين- جامعة الزقازيق, 2013 More
Tweet