تأثير التدريب العنقودي على تطوير مخرجات القوة الارتدادية وبعض الأداءات الحركية المركبة للاعبي كرة السلة

Faculty Physical Education for Boys Year: 2023
Type of Publication: ZU Hosted Pages:
Authors:
Journal: المجلة العلمية لعلوم الرياضة كلية التربية الرياضية، جامعة كفر الشيخ Volume:
Keywords : تأثير التدريب العنقودي , تطوير مخرجات القوة    
Abstract:
This study aims to identify the effects of cluster training on developing reactive strength outputs and some motor compound performances in basketball. Subjects were 20 juniors, well-trained basketball players; players practiced 8 weeks basketball training, the experimental (cluster training) performed training with cluster, and the control (traditional training) performed training for the same eight weeks with 3 sessions per week. The results of this study showed that cluster training for eight weeks improves physical variables (standing board jump and drop jump), and improves the skills (holding and receiving the ball then passing – holding and receiving the ball then jump shooting – holding and receiving the ball, then dribbling, then lay-up shooting) in basketball. It is recommended to use cluster training as a training direction to reduce the monotony of training in developing the physical and skill-related variables, and educating coaches and players about the importance of cluster training and providing the necessary training methods to implement this type of training
   
     
 
       

Author Related Publications

  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "فاعليـة تدريبــات الأداءات الحركيـــة المركبـــة علــى تنمية بعض المتغيــرات البدنيـة والمهاريـة لدى ناشــــئ كــــرة الســـلة", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "تتبع متغيري سرعة ودقة الاداء خلال بناء مخطط حركي لمهارة التصويب السلمي للاعبي كرة السلة", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "الرياضة المصرية القديمة خلال عهد الفراعنة وعلاقتها بالرياضة اليونانية القديمة", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "Ball possessions, offensive and defensive efficiency related ‎to final outcome of junior world basketball championship ‎matches (Greece 2015)‎", كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة جامعة حلوان, 2016 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "تحديد أهم الخصائص البيوميكانيكية للتصويب الثلاثي من الوثب في كرة السلة", كلية التربية الرياضية للبنين أبو قير جامعة الأسكندرية, 2014 More

Department Related Publications

  • Sabry Gaber Hassan Abdelwahab, "القدرات الحركية وعلاقتها ببعض سمات الشخصية وحالة القلق قبل وبعد المنافسات الرياضية لناشئى كرة اليد.", لايوجد, 1900 More
  • Emad Aldin Abaas Abozied , "تصميم شبكات الشكل الجانبى لبعض القياسات الجسمية للاعبى كرة اليدالممتازين ", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Anwar Eldeib, "تطوير الكفاءة الإنقباضية باستخدام التنبيه الكهربي لبعض العضلات العاملة أثناء أداء مهارة الضرب الساحق في الكرة الطائرة ", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Anwar Eldeib, "مقارنة تأثير استخدام ثلاث أنواع من التدريبات (المقاومات – البليومتري – المركب) لتنمية بعض القدرات البدنية ومستوى أداء مهارة حائط الصد في الكرة الطائرة", لايوجد, 1900 More
  • Nabil Mohamed Abdelmaksood Saleh, "فاعلية التدريب بالأثقال باستخدام الأسلوبين الموزع والمكثف على كثافة معادن العظام وبعض القدرات البدنية الخاصة لدى ناشئي كرة السلة ", لايوجد, 1900 More
Tweet