تأثير التدريب العنقودي على تطوير مخرجات القوة الارتدادية وبعض الأداءات الحركية المركبة للاعبي كرة السلة

Faculty Physical Education for Boys Year: 2023
Type of Publication: ZU Hosted Pages:
Authors:
Journal: المجلة العلمية لعلوم الرياضة كلية التربية الرياضية، جامعة كفر الشيخ Volume:
Keywords : تأثير التدريب العنقودي , تطوير مخرجات القوة    
Abstract:
This study aims to identify the effects of cluster training on developing reactive strength outputs and some motor compound performances in basketball. Subjects were 20 juniors, well-trained basketball players; players practiced 8 weeks basketball training, the experimental (cluster training) performed training with cluster, and the control (traditional training) performed training for the same eight weeks with 3 sessions per week. The results of this study showed that cluster training for eight weeks improves physical variables (standing board jump and drop jump), and improves the skills (holding and receiving the ball then passing – holding and receiving the ball then jump shooting – holding and receiving the ball, then dribbling, then lay-up shooting) in basketball. It is recommended to use cluster training as a training direction to reduce the monotony of training in developing the physical and skill-related variables, and educating coaches and players about the importance of cluster training and providing the necessary training methods to implement this type of training
   
     
 
       

Author Related Publications

  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "فاعليـة تدريبــات الأداءات الحركيـــة المركبـــة علــى تنمية بعض المتغيــرات البدنيـة والمهاريـة لدى ناشــــئ كــــرة الســـلة", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "تتبع متغيري سرعة ودقة الاداء خلال بناء مخطط حركي لمهارة التصويب السلمي للاعبي كرة السلة", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "الرياضة المصرية القديمة خلال عهد الفراعنة وعلاقتها بالرياضة اليونانية القديمة", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "Ball possessions, offensive and defensive efficiency related ‎to final outcome of junior world basketball championship ‎matches (Greece 2015)‎", كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة جامعة حلوان, 2016 More
  • Mohammed Ahmed Mohamed Elgamal, "تحديد أهم الخصائص البيوميكانيكية للتصويب الثلاثي من الوثب في كرة السلة", كلية التربية الرياضية للبنين أبو قير جامعة الأسكندرية, 2014 More

Department Related Publications

  • Ahmed Ali Alraei Heissien, "تأثير تدريب التعلق (TRX, Battle Robe) علي تطوير القدرة العضلية و مهارة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة", كلية التربية الرياضية جامعة المنيا, 2019 More
  • Ahmed Ali Alraei Heissien, "التدريب الوظيفي و فاعليته في تطوير المهارات الهجومية و الدفاعية للاعبي الكرة الطائرة", كلية التربية الرياضية جامعة بني سويف, 2021 More
  • Nabil Mohamed Abdelmaksood Saleh, "بعض الخصائص المورفولوجية والفسيولوجية المميزة للاعبي كرة السلة ", لايوجد, 1900 More
  • Nabil Mohamed Abdelmaksood Saleh, "السلوك القيادي لدى مدربي كرة السلة والملاكمة ", لايوجد, 1900 More
  • Nabil Mohamed Abdelmaksood Saleh, "التفكير الابتكاري والدافع للإنجاز لدى لاعبي بعض الأنشطة الجماعية والفردية ", لايوجد, 1900 More
Tweet