تأثير تدريبات السلم علي السرعه الحركية و الرشاقة و مستوي اداء الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة

Faculty Physical Education for Boys Year: 2017
Type of Publication: ZU Hosted Pages:
Authors:
Journal: المؤتمر العلمي الدولي الرابع لكلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق كلية التربية الرياضية بنين - جامعة الزقازيق Volume:
Keywords : تأثير , تدريبات , السلم , , السرعه الحركية , الرشاقة    
Abstract:
This study aims to identify the effect of ladder drills on quickness, agility, and performance level of spike for volleyball players, The experimental method with the experimental design was used on one experimental group with a (pre-post) way of measurement. The Research sample was selected by an intentional way that was represented in 12 volleyball players under 19 years old at the Al ibrahamia Sports Club for the 2014/2015 season, The proposed training program was applied using ladder drills for a period of (10) training weeks with (3) training units per week, physical tests used (Quick Feet Test, Plate tapping, running and diving under the crossbar, Quadrant Jump Test), skill tests used (spike accuracy test). The Statistical treatment included mathematical mean, standard deviation, correlation coefficient, (T) test, and the improvement ratios, Results of the study showed statistically significant differences at the level of 0.05 between (pre-post) tests favoring to post-tests in each of the physical and skill tests, attributed by the researcher to using ladder drills within suggested training program. The researcher recommends that there is a necessary need to be directed towards using ladder drills in volleyball training programs.
   
     
 
       

Author Related Publications

  • Ahmed Ali Alraei Heissien, "تأثير تدريب التعلق (TRX, Battle Robe) علي تطوير القدرة العضلية و مهارة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة", كلية التربية الرياضية جامعة المنيا, 2019 More
  • Ahmed Ali Alraei Heissien, "التدريب الوظيفي و فاعليته في تطوير المهارات الهجومية و الدفاعية للاعبي الكرة الطائرة", كلية التربية الرياضية جامعة بني سويف, 2021 More
  • Ahmed Ali Alraei Heissien, "فاعلية تدريبات القوة المطاطية في تطوير بعض القدرات البدنية و مستوى أداء الضرب الساحق و الإرسال الساحق للاعبي الكرة الطائرة", كلية التربية الرياضية جامعة بني سويف, 2021 More
  • Ahmed Ali Alraei Heissien, "فاعلية التدريب المركب في تطوير دقة الضرب الساحق من المنطقة الخلفية للاعبي الكرة الطائرة", كلية التربية الرياضية جامعة بنها, 2021 More
  • Ahmed Ali Alraei Heissien, "تأثير تدريب S.A.Q على تطوير بعض القدرات الحركية الخاصة و حائط الصد للاعبي الكرة الطائرة", كلية التربية الرياضية جامعة المنيا, 2019 More

Department Related Publications

  • Sabry Gaber Hassan Abdelwahab, "تأثير استخدام أسلوبى الواجبات الحركية والعمل التبادلى على تعلم بعض المهارات الهجومية للمبتدئين فى كرة اليد. ", لايوجد, 1900 More
  • Sabry Gaber Hassan Abdelwahab, "تأثير برنامج تعليمي بإستخدام الوسائط المتعددة على مستوى أداء المهارات الأساسية والتحصيل المعرفى فى كرة اليد. ", لايوجد, 1900 More
  • Emad Aldin Abaas Abozied , "تأثير المجهود البدنى على تركيز أيون الهيدروجين فى البول وانزيم LDH فى الدم للسباحين ولاعبى كرة اليد ", لايوجد, 1900 More
  • Nabil Mohamed Abdelmaksood Saleh, "فاعلية استخدام بعض وسائل الاستشفاء على بعض المتغيرات الفسيولوجية والنفسية لدى لاعبي كرة السلة ", لايوجد, 1900 More
  • Mohammed Abdul Hamid Hassan Ali, "الخصائص البيوميكانيكية للضربة اللولبية الخلفية في تنس الطاولة", بحث منشور في مجلة كلية التربية الرياضية للبنين ــ جامعة الزقازيق, 2014 More
Tweet