يهدف البحث الى وضع منهج لرياضة رفع الاثقال وتدريسه باستخدام المدخل التكنولوجى المناسب فى ضوء تطوير التعليم الجامعى.واستخدم الباحث المنهج الوصفى بأسلوب المسح حيث أنه المنهج الملائم لطبيعة موضوع الدراسة.واستخلص الباحث وضع منهج لرياضة رفع الأثقال لطلاب كلية التربية الرياضية جامعة طنطاووضع محتويات خاصة بمنهج رياضة رفع الاثقال فى ضوء المعايير الدولية لجودة المناهج والمقررات التعليمية والتى فى ضوءها يتم صياغة محتويات المنهج ووضع أهداف تعليمية لمنهج رياضة رفع الاثقال فى ضوء المعايير الولية لجودة المناهج والمقررات التعليمية والتى فى ضوءها يتم صياغة محتويات المنهج ووضع محتوى للمهارات التى يتضمنها منهج رياضة رفع الاثقال.ويوصى الباحث بضرورة تطبيق منهج رياضة رفع الاثقال الذى أسفرت عنه نتائج البحث للفرقة الثانية بنين والفرقة الثالثة بنين قسم المناهج وطرق التدريس على كليات التربية الرياضية للتأكد من ملائمته للطلاب.