تعتبر الإدراكات الحس حركية عامل هام فى الأداء الحركى العام وهى اكثر اهمية فى الأداء الحركى الرياضى حيث أن مستقبلات الإدراك الحس حركى هى المسئولة عن تغيير وتكيف وضع الجسم واتجاهه و علاقته بأجزائه و كذلك علاقة بأجزائة بعضها ببعض ومن هنا كان الإدراك الحس حركي يسمح بالتحكم فى توجيه وتصحيح الحركة أثناء تأديتها سواء كان ذلك من حيث الشكل أو المدى أو الاتجاه.