فاعلية برنامج تدريبى لبعض المهرات النفسية على مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية للناشئين فى المصارعة

Faculty Physical Education for Boys Year: 2008
Type of Publication: Theses Pages: 186
Authors:
BibID 10074117
Keywords : المصارعة    
Abstract:
مــلخـــص الــبــحــــثتـقـــديـــم:أثبتت الدراسات فى مجال علم النفس العلاقه الإرتباطية الوثيقة بين مستوى القدرات العقلية والتفوق الرياضى حيث أن الممارسه العقلية كإستراتيجية معرفية أكثر فاعلية من عدم الممارسة ويجب إستخدامها بطريقة مكملة مع الممارسة البدنيه لإعطاء نتائج أفضل .و المهارات النفسية تمثل بعدا هاما فى إعداد اللاعبين فهى تلعب دورا أساسيا فى تطوير الأداء وأصبح ينظر إليها كأحد المتغيرات التى يجب العناية بها جنبا الى جنب مع المتطلبات البدنية و المهارية والخططية .و لما تتمتع به المصارعة من حركات تتصف بمستوى عال من الأداء واعتمادها على عدد من العناصر البدنية المختلفة فى إيقاعات متغيرة السرعة على مختلف محاور الجسم ، واتصافها بالخطورة وكذا من خلال التعديلات الجديدة فى مواد القانون يزداد الإهتمام بتنمية المهارات النفسية للمصارعين .مشكـلة البــحـث و أهـمـيـتـه :من خلال خبرة الباحث الميدانية فى تدريب المصارعة ، ومشاهدة بطولات العالم و البطولات الدولية والمحلية لاحظ الباحث تعرض معظم اللاعبين أثناء تنفيذ مهارة مسكة الوسط العكسية فى المباريات للعديد من التحذيرات والإنذارات لعدم تركيزهم مع صافرة الحكم فيبدأو بالأداء قبلها ، و أيضا عدم وجود بدائل دفاع لمهارة مسكة الوسط العكسية لدى اللاعبين بالإضافة إلى امتلاك بعض اللاعبين لمسكة الوسط العكسية على حساب اللاعبين المدافعين الذين ليس لديهم حلول دفاعية .كما لاحظ الباحث أن اللاعبين المدافعين لمهارة مسكة الوسط العكسية ليس لديهم المهارات النفسية التى تمكنهم من أداء الدفاع الملائم فى الوقت الذى يتطلب منهم فيه ذلك ، مما يؤدى إلى خسارتهم للمهارة نظرا لدفاعهم المتأخر لصافرة الحكم .و تعتمد المصارعة بدرجة كبيرة على مستوى الدفاع ضد المهارات الحركية المختلفة إذ أن إمتلاك وإتقان المصارع لطرق الدفاع المتعددة ، وكذا التعرف على المبادىء الأساسية للفاعلية الدفاعية هى التى تؤهله لخوض النزال .و من هنا تظهر الحاجة لوضع برنامج تدريبى لبعض المهارات النفسية و التعرف على تأثيره على مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية للناشئين فى المصارعة.هـــدف الـبــحــث :التعرف على تأثير برنامج تدريبى لبعض المهارات النفسية (قيد البحث) على مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية للناشئين فى المصارعة .فــروض الـبـحـث:1- توجد فروق دالة إحصائيا بين كل من القياس القبلى والبعدى لمستوى بعض المهارات النفسية ( قيد البحث ) ومستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية لدى المجموعة التجريبية لصالح القياس البعدى .2- توجد فروق دالة إحصائيا بين كل من القياس القبلى والبعدى لمستوى بعض المهارات النفسية ( قيد البحث ) ومستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية لدى المجموعة الضابطة لصالح القياس البعدى .3 - توجد فروق دالة إحصائيا بين كل من المجموعة التجريبية والضابطة فى القياس البعدى لمستوى بعض المهارات النفسية (قيد البحث) ومستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية لصالح المجموعة التجريبية .إجــــــراءات الـبــحــــث :الـمـنـهـج المسـتـخـدم :إستخدم الباحث المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة نظرا لملائمته لطبيعة البحث وتحقيق أهدافه .عـيـنــة الـبــحــث :قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من المجتمع المكون من أندية ومراكز شباب منطقة الدقهلية للمصارعة من مصارعى المرحلة الثالثة من 18 : 20 سنة فى المصارعة الرومانية للموسم الرياضى 2006 / 2007 م، وبلغ عدد العينة الكلية 100مصارعا بما يمثل 64.94% من المجتمع الأصلى الذى بلغ 154 مصارعا ، وتم أخذ20مصارع لإجراء الدراسات الإستطلاعية ، و تم تقسيم الباقى على مجموعتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة قوام كلا منهما 40 مصارع بما يمثل51.95% من المجتمع الأصلى ، و تم أخذ 20 مصارع من نادي ميت غمر ونادى الشال والمنشية الرياضى من المرحلة السنية من 15 : 17 سنة - فتيان- من خارج مجتمع البحث وذلك لإجراء الصدق .وسـائــل و أدوات جـمـع البـيـانـات :- المسح المرجعى - المقابلات الشخصية- الإستبيان :-صمم الباحث إستمارة إستبيان لإستطلاع رأى الخبراء حول :-تحديد المهارات النفسية التى تتطلبها رياضة المصارعة ومهارات الدفاع لمسكة الوسط العكسية للناشيئين .تحديد مكونات اللياقة البدنية الخاصة بمهارات الدفاع لمسكة الوسط العكسية وذلك لإجراء التجانس .تحديد أنسب المهارات الدفاعية لمسكة الوسط العكسية فى إفساد الهجوم وتحقيق ميزة .- الإخـتبـارات المـستـخدمـة:إختبارات القياسات النفسية :مقياس القدرة على الإسترخاء .مقياس التصور العقلى متعدد الأبعاد فى المجال الرياضى .إختبار الشبكة لتركيز الإنتباه .إختبارات القياسات البدنية :إختبار القوة المميزة بالسرعة للرفعة من أسفل .إختبار زمن أداء ثلاث رميات بالشاخص .إختبار القوة القصوى للرجلين .إختبار القوة القصوى للظهر .إخنبار القوة القصوى للقبضة .إختبار المسافة الأفقية للكوبرى .إختبار أداء مهارة الكوبرى من الوقوف لمدة (10) ثوانى .قياس الأداء المهارى :نظرا لعدم توافر إختبارات لقياس مستوى الدفاع للمهارة قيد البحث فقد قام الباحث بتصميم بطاقة قياس مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية ، وذلك بالإستعانة برأى الخبراء .- الأدوات والأجهزة المستخدمة فى البحث :- جهاز رستاميتر لقياس الطول الكلى للجسم لأقرب سم .- ساعة إيقاف لقياس الزمن لأقرب 0.01 ثانية .- ميزان طبى معاير لقياس الوزن لأقرب كجم .- جهاز ديناموميتر لقياس القوة القصوى للظهر والرجلين كجم .- جهاز ديناموميتر القبضة كجم .- بساط مصارعة .الـدراســة الإسـتـطـلاعيــة :قام الباحث بإجراء دارسة إستطلاعية على مرحلتين على عينة من المصارعين الناشئين من 18 :20 سنة وعددها 20ناشىء ، وعينة من الفتيان من 15 : 17 سنة وعددها 20 مصارع من خارج مجتمع البحث ، و ذلك خلال الفترة من 13/12/2006م إلى 25/ 12/ 2006م .الــدراســات الأســاسيــة :1- القــيـاس الـقـبــلــى :قام الباحث بإجراء القياس القبلى من يوم الثلاثاء الموافق 26 /12/2006م إلى يوم الجمعة الموافق 29 / 12/2006 م بنادى ميت غمر الرياضى .2- تـطـبـيـق الـبـرنـامــج :قام الباحث بتطبيق البرنامج خلال الفترة من الجمعة الموافق 5 / 1 / 2007م حتى الأربعاء الموافق 28 / 3 /2007م بنادى ميت غمر الرياضى ، حيث إستغرق تطبيق برنامج تدريب المهارات النفسية المقترح ثلاثة شهور ، و تم تقسيم هذه المدة إلى (12) أسبوع بواقع أربع جلسات تدريبية خلال كل أسبوع ، وذلك قبل الوحدة التدريبية اليومية وبهذا بلغ إجمالى عدد الجلسات (48) جلسة .3 - الـقـيـاس الـتـتـبــعـى :-قام الباحث بإجراء القياس التتبعى من يوم الثلاثاء الموافق 13 / 2 /2007 م إلى يوم الجمعة الموافق 16/ 2 / 2007م بنادى ميت غمر الرياضى ، وتحت نفس الشروط والتعليمات .4- الـقـيــاس الـبـعــــدى :-قام الباحث بإجراء القياس البعدى من يوم الخميس الموافق 5 / 4 /2007م إلى يوم الأحد الموافق 8 / 4 / 2007م بنادى ميت غمر الرياضى ، وتحت نفس الشروط والتعليمات .المـعـالجــات الإحـصـائيــة :المتوسط الحسابى . - إختبار (ت) ” T.test”.الإنحراف المعيارى . - تحليل التباين (ف).معامل الإلتواء . - إختبار أقل فرق معنوى ” LSD”.معامل الإرتباط . - معدل التحسن .الإسـتـنـتـاجـــات :أظهر البرنامج التدريبى المطبق النتائج التالية :1- أظهرت المجموعة التجريبية تحسنا معنويا فى مستوى المهارات النفسية (القدرة على الاسترخاء – التصور العقلى – تركيز الانتباه ) ، ومستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية فى القياس البعدى عنه فى القياس القبلى .2- حققت المجموعة الضابطة تحسنا معنويا فى مستوى المهارات النفسية (القدرة على الاسترخاء – التصور العقلى – تركيز الانتباه ) ، و أيضا تحسنا غير معنويا فى مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية فى القياس البعدى عنه فى القياس القبلى .3- تفوقت المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة فى مستوى المهارات النفسية ( القدرة على الاسترخاء – التصور العقلى – تركيز الانتباه ) ، ومستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية فى القياس البعدى .4- تفوقت نسبة التحسن فى المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة فى مستوى المهارات النفسية ( القدرة على الاسترخاء – التصور العقلى – تركيز الإنتباه ) و مستوى الدفاع مسكة الوسط العكسية .الـتـوصـيــات :1- تطبيق البرنامج التدريبى المقترح فى تطوير بعض المهارات النفسية ( القدرة على الاسترخاء – التصور العقلى – تركيز الإنتباه ) لدى المصارعين الناشئين من 18 : 20سنة .2- استخدام البرنامج التدريبى المقترح لتطوير مستوى الدفاع لمهارة مسكة الوسط العكسية للمصارعين الناشئين من 18 : 20سنة .3- يفضل تواجد اخصائى نفسى مع المصارعين الناشئين كأحد عوامل النجاح وتحقيق أفضل النتائج الرياضية .4- تخصيص جزء من الوحدة التدريبية اليومية لتدريب المهارات النفسية ويفضل أن يكون قبل بداية الوحدة التدريبية .5- إجراء دراسات أخرى مشابهة فى المصارعة على مهارات أخرى ومراحل سنية أخرى .مسـتـخـلص الـبـحـثفاعلية برنامج تدريبى لبعض المهارات النفسية على مستوى الدفاعلمسكة الوسط العكسية للناشئين فى المصارعةإســم الـبـاحـــث: تـامـــر عـبـد الـعـظـيــم عـبـد الـمـوجــود شــاهــيـناستهدفت الدراسة تطوير بعض المهارات النفسية (القدرة على الإسترخاء – التصور العقلى –تركيز الإنتباه) عن طريق وضع برنامج تدريبى مقترح للمصارعين الناشئين ومعرفة فاعلية تطوير هذه المهارات على مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية والتى ظهرت أهميتها مؤخرا .و استخدم الباحث المنهج التجريبى لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة على عينة من مصارعى المرحلة الثالثة من 18: 20سنة وبلغ عدد العينة الكلية 100مصارع وتم أخذ 20مصارع منهم لإجراء الدراسة الإستطلاعية و20مصارع من 15: 17سنة لإجراء الصدق وبذلك أصبحت عينة البحث الأساسية 80 مصارعا .و قام الباحث بتطبيق مجموعة من الاختبارات والقياسات الملائمة للبحث قبل و أثناء و بعد تطبيق البرنامج التدريبى المقترح لقياس بعض المتغيرات النفسية والبدنية و المهارية و ذلك بعد إجراء كافة المعاملات العلمية للتأكد من صدق وثبات هذه المقيايس و الإختبارات كما إستعان الباحث ببعض الأدوات والأجهزة المناسبة للبحث .و قام الباحث بدراسة فاعلية البرنامج التدريبى المقترح على بعض المهارات النفسية القدرة على الاسترخاء ، والتصور العقلى و تركيز الإنتباه ، و دراسة فاعلية تطوير هذه المهارات على مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية ، وذلك بإستخدام المعالجات الإحصائية الملائمة مثل تحليل التباين وإختبارLSD””و معدل التحسن وإختبار(ت) لحساب دلالة الفروق .و تمثلت أهم النتائج فى فاعلية البرنامج التدريبى المقترح فى تطوير مهارة القدرة على الاسترخاء ، و مهارة التصور العقلى ، و مهارة تركيز الإنتباه ، كما أدى تطوير هذه المهارات النفسية إلى تطوير مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية للمجموعة التجريبية . 
   
     
PDF  
       

Author Related Publications

  • تامر عبد العظيم عبد الموجود شاهين, "فاعلية برنامج تدريبى لبعض المهرات النفسية على مستوى الدفاع لمسكة الوسط العكسية للناشئين فى المصارعة", 2008 More

Department Related Publications

    Tweet