تأثير برنامج تدريبى لتحسين بعض القدرات البدنية الخاصة على مستوى آداء بعض المهارات المندمجة الهجومية لدى ناشئى كرة القدم

يهدف البحث الى الارتقاء بمستوى آداء بعض المهارات المندمجة الهجومية لناشئى كرة القدم تحت 17سنة وذلك باستخدام برنامج تدريبى لتحسين بعض القدرات البدنية الخاصةمن خلال: (1) تصميم برنامج تدريبى مناسب لعينة البحث. (2)التعرف على تأثير البرنامج التدريبى على المتغيرات قيد البحث. (3)التعرف على معدل التغير للمتغيرات قيد البحث. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبى لمناسبته لطبيعة هذه الدراسة حيث اعتمد على التصميم التجريبى للقياس لمجموعة واحدة.ويوصى الباحث بما يلى: 1- الاهتمام بتطبيق البرنامج التدريبى المستخدم فى هذه الدراسة على ناشئى كرة القدم فى نفس المرحلة السنية.2- ضرورة اهتمام المدربين بنوعية التدريبات التى تحسن القدرات البدنية الخاصة فى تشكيل الوحدات التدريبية وآداءها من خلال مواقف شبيهة بما يحدث بالمباراة. 3-ضرورة استخدام أساليب التدريب المناسبة لتحسين القدرات البدنية الخاصة خلال الوحدات التدريبية بشرط مناسبتها للمراحل السنية.4- ضرورة تواصل التدريب على القدرات البدنية الخاصة خلال فترة المنافسات لاستمرار تحسن المهارات الهجومية لناشئى كرة القدم. 5- التركيز فى التدريب على تحسين القدرات البدنية الخاصة فى سن مبكرة لناشئى كرة القدم.6- ضرورة تواجد مخطط برامج تدريبية فى مجال تدريب كرة القدم لكل نادى يمارس كرة القدم على مستوى الاتحاد المصرى للعبة.