برنامج تأهيلى لكفاءة العمود الفقرى فى حالات الإصابة بالآم أسفل الظهر

يهدف البحث إلى تحديد تأثير البرنامج على معدلات الألم بالمنطقة القطنية للعمود الفقرى وتحديد تأثير البرنامج على مرونة المنطقة القطنية و المدى الحركى للعمود الفقرى واستنتج الباحث ما يلى أن التمرينات التأهيلية لها أثر إيجابى و فعال و سريع فى عودة الوظائف الطبيعية للعمود الفقرى متمثلة فى زيادة المدى الحركى للعمود الفقرى و مرونة المنطقة القطنية ووجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلى و التتبعى والبعدى فى تحسين درجة الإحساس الألم لصالح القياس البعدى ووجود دالة إحصائيا بين القياس القبلى و التتبعى و البعدى فى تحسين مرونة المنطقة القطنية بالعمود الفقرى لصالح القياس البعدى كذلك وجود دالة إحصائيا بين القياس القبلى و التتبعى و البعدى فى تحسين المدى الحركى بالعمودالفقرى لصالح القياس البعدى ويوصى البحث بالاسترشاد بالبرنامج التأهيلى المقترح قيد الدراسة عند تأهيل المصابين بالألام أسفل الظهر و ضرورة الإستدلال بدرجة الألم فى جميع مراحل القياسات خلال تطبيق البرنامج المقترح وزيادة الأهتمام بالوقاية من الإصابات فى المنطقة القطنية إجراء مزيد من البحوث فى مجال التأهيل الرياضى و الإصابات و خاصة فى المنطقة القطنية. ويحدد عصام الدين نور الدين 2002م أن الهدف الرئيسي والمثير للاهتمام في الدراسات الجينية هو الاختلافات الإنسانية بمعنى اختلاف نوعية وقدرات البشر بعضهم عن بعض ، ويضيف أن الاختلافات هي بؤرة الاهتمام من يبحث عن الأسس الجينية لتقسيم نوعيات الأفراد ومؤهلات الرياضية ، ويشرح أن اختلاف تسلسل DNA في الجينوم البشرى عديد ولذا فان هناك سبب واضح وكبير لإيضاح الاختلافات المتباينة فى تركيب DNAللبشر هي التي تؤثر بشده وتؤدي الى الاختلاف الواضح في قدرة الفرد نحو ممارسة وتأدية النشاط الرياضي .ويشير أبو العلا عبد الفتاح 2003م أن الباحثين بقسم الجينات الإكلينيكية البيولوجية بالمعهد الاسترالي للرياضة ومستشفى الأمير الفرد والذين يعملون معا لإيجاد الجينات المساعدة على التنبؤ بالمقدرة الطبيعية الرياضية ويستخدمون في ذلك سحب عينات دم من الرياضيين ذوى المستويات العليا للمساعدة على معرفة الفروق الجينية .كما يشير أبو العلا عبد الفتاح 2003م أن البيولوجيا الجزيئية تساعدنا على تطوير مستوى الأداء وتساعد علماء التدريب على فهم كيفية التحكم في تنمية نوع معين من البروتينات في العضلة مما يساعدهم على تصميم أكثر البرامج التدريبية فاعليه للوصول الى التأثيرات التدريبية المقصودة .ويذكر يوسـف دهب 2002م أن التعرف المبكر على الناشئ من ذوى الاستعدادات والقدرات العالية واختيار نوع النشاط الرياضي المناسب لهؤلاء الناشئين طبقا لاستعداداتهم وقدراتهم يعجل بوصولهم لأعلى مستويات الأداء .هدف البحثيهدف البحث الى التعرف على1/3/1 التنوع الجينى ومكونات الجسم والعلاقه بينهما كوسيله لانتقاء الملاكمين 01/4 تساؤلات البحث1/4/1 ماهو التنوع الجينى الخاص بلاعب الملاكمة ؟1/4/2 ماهى المكونات الجسمية المطلوبة للملاكمين ؟1/4/3 ماهى العلاقة بين التنوع الجينى ومكونات جسم الملاكم ؟إجـراءات البحــثمنهج البحـثاستخدم الباحث المنهج الوصفى لمناسبته لطبيعة هذا البحثعينـة البحـثتم اختيار العينـة بالطريقـة العمديـة مـن بين ملاكمى الفريق الأول المسجلين بالاتحاد المصرى لملاكمة الهواه حيث بلغ عدد أفراد عينة البحث ( 9 ) من مجتمع بحث (30) ملاكم وتم تقسيمهم إلى مجموعتين ( 4 ) ملاكمين أوزان خفيفة وعدد ( 5 ) ملاكمين أوزان ثقيلة .ادوات وسـائل جمع البياناتالأدوات والأجهزة المستخدمة لقياس مكونات الجسم 0استخدم الباحث الأجهزة الآتية :- رستاميتر - لقياس الطول– ميزان طبى - لقياس الوزن كجم– جهاز كوبر - لقياس سمك ثنايا الجلد– الأسبيروميتر الجاف - لقياس السعه الرئويه– جهاز قياس معدل النبضجهاز قياس ضغط الدمالأدوات والأجهزة المستخدمة فى تحليل عينات الدمسرنجات (لسحب عينات الدم )– أنابيب (توضع بها عينات الدم وبها مانع تجلط ) – غطاء للأنابيب – قطن – سبرتو(مطهر) – بلاستر – حامل للأنابيب – مادة مانعة للتجلط – كولمان لنقل عينات الدم – مبرد خاص 20ْم – مصاصات أوتوماتيكية لسحب البلازما Automatic Pipette - جهاز الطرد المركزى لفصل الدم Centrifuge - بريمر خاص Primer (PCR )الإجراءات الإداريـةقام الباحـث عن طريق كلية التربية الرياضية بالزقازيق بمراسلة الجهات الآتية :-- مجلس إدارة منطقـة القاهره لملاكمة الهواه لتخصيص صالة لإجراءالقياسات الأنثروبومترية وأخذ عينات الدم للاعبين قيد الدراسة .- قام الباحث بأخذ توقيعات بالموافقة كتابيا من اللاعبين قيد البحث على سـحبعينات الدم منهم .الدراسات الاستطلاعيةالمرحله الاولى للدراسه الاستطلاعيه :قام الباحث بإجراء الدراسه الاستطلاعيه الاولى خلال الفتره من 2/3/2006م حتى 5/3/2006م وذلك على عينه من نفس مجتمع البحث قوامها 4 ملاكمين وذلك للاسباب التاليه :تحديد الوقت التى سوف تستغرقه التجربهالتحقق من صلاحية الاجهزه المستخدمه فى القياسالتعرف على مدى استعداد افراد التجربه لظروف البحثالتعرف على وجود اى معوقات ومحاولة تلافيها- تحديد أماكن إجراء الاختبارات .المرحله الثانيه من الدراسات الاستطلاعيه :قام الباحث بإجراء الدراسه الاستطلاعيه الثانيه خلال الفتره من 6/3/2006م حتى 8/3/2006م وذلك على عينه من نفس مجتمع البحث قوامها 4 ملاكمين وذلك للاسباب التاليه :معرفة المساعدين على كيفية استخدام اجهزة القياس .معرفة المساعدين على كيفية اخذ القياسات الانثروبومتريه .معرفة المساعدين على كيفية اخذ عينات الدم .- مراجعة صلاحية الاستمارات الخاصة بتسجيل البيانات .كيفية تسجيل البيانات .التحاليل المعملية لعينات الدم قيد البحثسحب عينات الدمتم سحب عينات الدم يوم 6 / 3 / 2006م بصالة الاستقبال بمنطقة القاهره للملاكمة الهواه من عينه قوامها ( 9 ) ملاكمين من المنتخب الأول المسجل بالاتحاد المصرى لملاكمة الهواه وبحضور الدكتور المتخصص ، والمشرف الاول والباحث .الدراسات الاساسيه للبحث- وضع ماده مانعه للتجلط فى أنابيب الاختبار.- يتم سحب عينات الدم باستخدام حقن بلاستيك 10 سم3 .- نضع 5 سم من الدم فى الأنابيب ويتم التقليب ببطء لاستخراج البلازما ( السائل الدموى بعد استخدام مانع التجلط ) .- وضع 5 سم من الدم فى أنابيب لاستخراج السيرم ( السائل الدموى بدون استخدام مانع التجلط ) .- توضع الأنابيب فى جهاز كولمان ( مبرد ) به ثلج الى أن يصل للمعمل .- عند الوصول للمعمل تتم عملية تدوير الأنابيب ( فصل مركزى ) لفصل البلازما والسيرم عن كرات الدم المختلفة .- يوضع كل من السيرم والبلازما فى الديب فريزر ( المبرد العميق ) عند درجة حرارة -20ْْ م .- استخدام طريقة تفاعل سلسلة البلمرة (PCR) Polymerase Chain Reaction- استخدام بريمر Primer خـاص لكل تنـوع جينى ACE/DD والبريمر ضمنالكواشف الخاصة بالتنوع الجينى.المعالجات الأحصائية- المتوسط الحسابى – الانحراف المعيارى – الوسيط – معامل الارتباط– معامل الالتواء – اختبار ”ت” – اختبار ”ت”الاسـتنتاجات والتوصــياتالاســتنتاجاتمن خلال أهداف البحث وفى ضوء حدود العينة المستخدمة والإجراءات ونتائج التحليل الاحصائى أمكن للباحث التوصل إلى الاستنتاجات التالية :-1 – بتحليل عينات الدم للملاكمين قيد الدراسه ساد التنوع الجينى ACE/DD بنسبة 96% ثم يليه التنوع الجينى ACE/ID بنسبة 94% 02 – بمعرفة تكرار النظير الجينى للاعبى الفريق الأول المصرى لملاكمة الهواه وبمناقشة علماء الفسيولوجيا للمكونات الجسمية وبتحليل عينات الدم لللاعبين اتضح وجود ارتباط إحصائى وفسيولوجى بين تكرار النظير الجينى ACE/DD ومعظم متغيرات البحث عدا ( الضغط الانبساطى- كثافة الدهن) لم يظهر لهم ارتباط خطى مع التنوع الجينى .3- توجد علاقة ارتباطية دالة احصائيا بين جميع المكونات الجسمية لدى عينة البحث ككل ماعدا الضغط الانبساطى .4 – توجد علاقة ارتباطية سالبه دالة احصائيا” بين المكونات الجسمية والتنوع الجينى وعلاقه داله موجبه للضغط الانبساطى لدى لاعبى الأوزان الخفيفة .5- توجد علاقة ارتباطية سالبه وموجبه دالة احصائيا بين المكونات الجسمية والتنوع الجينى ماعدا الضغط الانقباضى لدى لاعبى الأوزان الثقيلة .6- توجد فروق دالة احصائيا بين لاعبى الأوزان الخفيفة ولاعبى الأوزان الثقيلة فى جميع المكونات الجسمية والتنوع الجينى ماعدا ( الضغط الأنبساطى – الانقباضى –محـ ثنايا الجلد – كثافة الدهن ) لصالح لاعبى الأوزان الثقيلة .7- يوجد ارتباط دال احصائياً بين كل من السعة الحيوية ومؤشر كتلة الجسم وبين التنوع الجينى للعينة قيد البحث .التوصــياتمن خـلال التحـليل الاحصائى وما أسـفرت عنه النتائج يوصى الباحث بالآتى :-1 – زيادة التأكد على معرفة التنوع الجينى ACE/DD لناشئ الملاكمة وهم مقبلون على ممارسة النشاط الرياضى وذلك للوصول لأعلى المستويات الرياضية .2 – اسـترشاد مدربى الملاكمـة بنتائج هذه الدراسـة فى عمليات الانتقاء لتحسين مستوى الأداء المهارى اعتمادا على معرفة الموروثات الجينية للرياضى .4– ضرورة الاهتمام بإنشاء المعامل الجينية لإمكانية تنفيذ المشروع القومى للمسح الجينى وتقنين عملية الانتقاء.5 – الاهتمام بعمل دراسات مشابهه للدراسة قيد البحث على باقى الرياضات الأخرى