تأثير برنامج تدريبي مقترح علي طاقة الشغل والمستوي الرقمي لسباحي الحرة والصدر

يهدف هذا البحث إلي التعرف علي تأثير استخدام جهاز تنمية طاقة الشغل علي المستوي الرقمي للسباحة الحرة والصدر وأثر ذلك علي الإنجاز الرقمي لسباحي الحرة والصدر وتم اختار عينة البحث من 32 سباح ) من سباحي إستاد كفر الشيخ الرياضي في المرحلة العمرية من (12: 14 سنة ) حيث قسمت هذه العينة إلي مجموعتين إحداهما ( ضابطة)لسباحي br والصدر وقوامها (16) سباح وأخري ( تجريبية ) لسباحي الحرة والصدر وقوامها (16) سباح وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بطريقة القياس القبلي والبعد حيث تم إجراء قياسات ( قياس قوة عضلات الرجلين باستخدام جهاز الدينموميتر ,قياس قوة القبضة باستخدام جهاز المانوميتر , قياس قوة الشد داخل الماء باستخدام جهاز تنمية طاقة الشغل ,قياس قوة الشد خارج الماء باستخدام جهاز الديناموميتر ,اختار الوثب العمودي من الثبات لسار جنت ,اختار قوة عضلات الرجلين لسباحي الحرة والصدر باستخدام جهاز تنمية طاقة الشغل ,اختبار قوة عضلات الذراعين لسباحي الحرة والصدر باستخدام جهاز تنمية طاقة الشغل , اختبار قوة عضلات الرجلين والذراعين والجسم كله باستخدام جهاز تنمية طاقة الشغل , قياس الزمن ل 50 متر بأقصى سرعة ممكنة لسباحي الحرة والصدر ) وقد أوضحت النتائج بعد المعالجات الإحصائية كفاءة البرنامج المستخدم لتنمية طاقة الشغل والمستوي الرقمي لسباحي الحرة والصدر زيادة القدرة العضلية للرجلين ,القوة العضلية للرجلين وقوة الشد داخل الماء , قوة الشد خارج الماء وقوة القبضة اليمني وليسري ,طاقة لشغل للرجلين والذراعين ,طاقة الشغل لسباحي الحرة والصدر br وكذلك أدي البرنامج إلي زيادة معنوية في قياسات الإنجاز الرقمي لسباحي الحرة والصدر وأوصي الباحث باستخدام هذا الجهاز المقترح لتطوير الإنجاز الرقمي لسباحي الحرة والصدر.