تأثير أستخدام التدريبات فى الوسط المائى على بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة للاعبى كرة القدم

تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير إستخدام التدريبات داخل الوسط المائى لتنمية بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة بلاعبى كرة اللقدم وذلك من خلال برنامج تدريبى يشتمل على ( إعداد بدنى ـ إعداد مهارى ـ إعداد خططى ) والتعرف على نسب التغير ( التحسن ) لجميع المتغيرات البدنية الخاصة للاعب كرة القدم كنتيجة لتطبيق البرنامج ، وقد أستخدم الباحث المنهج التجريبى لملائمته لطبيعة الدراسة ، وقد تم أختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى كرة القدم بنادى السنطة الرياضى وأشتملت عينة الدراسة على ( 30 ) لاعب كرة قدم من الفريق الأول . br وقد توصل الباحث إلى :ــ br حدوث تغير ( تحسن ) للمتغيرات البدنية الخاصة للاعب كرة القدم كنتيجة لتطبيق البرنامج حيث حدث تحسن لعنصر تحمل بنسبة ( 24.91% ) والقوة المميزة بالسرعة بنسبة ( 17.35% ) وسرعة الأستجابة ( 49.6% ) والمرونة بنسبة ( 18.32% ) وتحمل السرعة بنسبة ( 82.04%) وذلك من القياس القبلى إلى القياس البعدى كنتيجة لتطبيق البرنامج.