الأنماط الجسمية و مستوى اللياقة البدنية و علاقتها بمعدل إنتشار الإصابات للاعبى المنتخب الفلسطينى للكاراتيه

Faculty Physical Education for Boys Year: 2005
Type of Publication: Theses Pages: 159
Authors:
BibID 10332563
Keywords : الكاراتيه    
Abstract:
تقدم المستوى الرياضى كنظريات وتطبيقات تقدما سريعا وان تحديد وتوصيف انماط اجسام اللاعبين يعتبر احد المهام الضرورية للمدرب الواعى حيث انها تعتبر احد موجهات التدريب الرياضى بغرض تحقيق المستويات الرياضية العالية كما ان التكوين البدنى للاعبين يمهد لامكانية التعديل والتطوير بما يدعم عناصر القوة والتغلب على معوقات التقدم الرياضىكما ويساعد تحديد المستوى البدنى للاعب الى الاهتمام بتطوير المستوى البدنى اذا ما كان هناك اى نوع من الضعف البدنى ، حيث ان اللاعب الجيد هو الذى يمتلك نمط جسمى وقدرات بدنية متميزة وبالتالى يساهم فى انخفاض نسبة الاصابات لهؤلاء الاشخاص المتميزون وان الاهتمام بنمط الجسم يرجع الى انة:1- اهم المحددات الفيزيقية التى تتميز بالثبات النسبى على مدار الحياة الرياضية2- شموليتة لمتغيرات البناء الجسمى بكاملها فمعظم طرق قياس نمط الجسم تتضمن قياسات انثروبومترية وتحديد لنسب تواجد الدهن المخزون فى اماكن تجمعها بالجسم.3- القدرة التنبؤية الجيدة لنمط الجسم.4- امكانية تقليل عمليات التدريب الرياضى ونظام التغذية من خلال مؤشرات نمط الجسم، اى ان نمط الجسم يعتبر احد الموجهات التى يعتمد عليها فى توجية عملية التدريب الرياضى. 
   
     
PDF  
       
Tweet