فاعلية تقنين الحمل التدريبى بدلالة العتبة الفارقة اللاهوائية الفردية على المستوى الرقمى للسباحين الناشئين

يهدف البحث إلى التعرف على مدى فاعلية إستخدام العتبة الفارقة اللاهوائية فى تقنين مستويات التحمل الثلاثة لماجليشكو، وذلك عن طريق تصميم برنامج تدريبى بهدف التعرف على: تأثير البرنامج التدريبى المقترح على تحسن مستويات التحمل الثلاثة للسباحين الناشئين قيد البحث.وأيضا تأثير البرنامج التدريبى المقترح على أزمنة مسافات 100م ، 200م، 400م حره للناشئين قيد البحث.والعلاقات الارتباطية بين مستويات التحمل الثلاثة والمستويات الرقمية لمسافات 100م، 200م، 400م حرة والمسافة الكلية لاختبار T-30.نسب مساهمة مستويات التحمل الثلاثة فى تحسن المستوى الرقمى لمسافات 100م، 200م، 400م حره إمكانية التنبؤ بالمستوى الرقمى لمسافات 100م، 200م، 400م حره بدلالة مستوى التحمل الأكثر مساهمة فى تحسين المستوى الرقمى.وكانت فروض البحث: حره بدلالة مستوى التحمل الأكثر مساهمة فى تحسين المستوى الرقمى.إجراءات البحث: منهج البحث: استخدم الباحث المناهج التجريبى لملاءمته مع طبيعة البحث.