تنمية بعض المتغيرات البدنية والمورفولوجية وعلاقتها بحدوث الأصابات الرياضية لناشىء الجمباز

Faculty Physical Education for Boys Year: 2004
Type of Publication: Theses Pages: 143
Authors:
BibID 10324405
Keywords : الرياضة البدنية    
Abstract:
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبى لتنمية بعض المتغيرات البدنية والمورفولوجية الخاصة للوقاية الأصابات الرياضية لناشىء الجمباز و ذلك للتعرف على :- br أ- تأثير البرنامج التدريبى المقترح على تنمية بعض المتغيرات البدنية و المورفولوجية قيد البحث . br ب - تأثير البرنامج التدريبى المقترح فى الوقاية و الإقلال من الإصابات الرياضية لناشئى الجمباز . br استخدم الباحث المنهج التجريبى و ذلك لمناسبته لأهداف البحث . br و تم اختيار العينة بالطريقة العمدية لفريق الجمباز تحت (12) سنة بنادى دمياط الرياضى حيث بلغ حجم العينة (28) ناشىء من المسجلين بمنطقة الجمباز للموسم الرياضى 2002/2003 . br و قد استخلص الباحث أن البرنامج التدريبى المقترح بأستخدام التدريب بالأثقال و المقاومات له تأثيراً إيجابياً فى تنمية المتغيرات البدنية والمورفولوجية للوقاية من الإصابات بنسبة أعلى من البرنامج التقليدى للاعبين عينة البحث .وانة من الافضل للعاملين فى المجال الرياضى التركيز على اساليب الوقاية من الاصابات بدلا من الانتظار حتى تحدث الاصابة فالاهم دائما مبدا السلامة للاعب واتخاذ الاجراءات الوقائية حتى لايقع فريسة لللاصابات ففى ذلك توفير للوقت والجهد والمال. 
   
     
PDF  
       
Tweet