تأثير تدريبات الهيبوكسيك على بعض المتغيرات الفسيولوجية وفعالية الاداء المهارى للاعبى الجودو =

Faculty	Physical Education for Boys	Year:	2004
Type of Publication:	Theses	Pages:	148
Authors:	انتصار الشحات أحمد مصطفى
		BibID	9931499
Keywords :	الجودو
Abstract:	تهدف الدراسة الي التعرف علي تاثير تدريبات الهيبوكسيك علي بعض المتغيرات الفسيولوجية وفعالية الاداء المهاري للاعبي الجودو واجريت الدراسة علي عينة من لاعبات الجودو بنادي طنطا الرياضي لموسم 2003 واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين بنظام القياس القبلي والبعدي واستخدم التصوير التليفزيوني في تقيم فعالية الاداء المهاري ومن اهم نتائج الدراسة تحسن في بعض القياسات الفيولوجية قيد البحث كما ارتفع مستوي الاداء المهاري للحركات قيد الدراسة وتحسن عناصر اللياقة البدنية الخاصة بالجودو، وكان من اهم التوصيات : تطبيق تدريبات الهيبوكسيك عند وضع برامج التدريب لما لها من تاثير ايجابي علي عمل الجهاز الدوري والتنفسي، استخدام اختبار فعالية الاداء المهاري لتقييم الحالة الفنية والمهارية للاعبي الجودو.

PDF