دراسة تحليلية للأساليب الفنية للكاتا كأساس لوضع برنامج تدريبى لرفع مستوى الأداء لناشئى رياضة الكاراتيه

يهدف هذا البحث إلى القيام بدراسة تحليلية للأساليب الفنية للكاتا و ذلك للتعرف على نسبة مساهمة الأساليب الفنية سواء ( مهارات هجومية أو دفاعية أو دفاعية / هجومية و الوقفات الخاصة بالكاتا ) و تحديد أفضل أسلوب للتنفس أثناء الأداء بكل كاتا من الكاتا قيد الدراسة (هيان يوندان / جيون / كانكوداى ) إلى جانب تحديد أنسب مقاطع الأداء داخل الكاتا ، و ذلك كأساس يمكن الاستفادة منه فى بناء برامج تدريبية تكون مبنية على أساس سليم و قوى نابع من قلب الكاتا ذاتها ، و قد استخدم الباحث المنهج الوصفى و كانت عينة البحث أداء بعض الخبراء الدوليين من خلال شرائط STANDER KATA و الكتب الدولية المتخصصة ، و كانت أهم النتائج التعرف على نسبة مساهمة المهارات الهجومية و الدفاعية و الوقفات و المهارات الدفاعية الهجومية بالكاتا و أنسب مقاطع الأداء ، و كانت أهم التوصيات هى تطبيق نتائج الدراسة و الاستفادة منها فى بناء البرامج التدريبية فى رياضة الكاراتيه ( تخصص الكاتا ) و مراعاة نسبة مساهمة كل من المهارات الهجومية و الدفاعية و الوقفات و مستويات و مسافات الأداء المختلفة فى العملية التدريبية .