تأثير برنامج تدريبى بالأثقال على فعالية أداء مجموعة حركات الرمية الخلفية وبعض المتغيرات الفسيولوجية للمصارعين الناشئين

هذه البحث يهدف إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى مقترح بالأثقال على تنمية مكونات اللياقة البدنية الخاصة بمجموعة الرمية الخلفية - فعالية الاداء المهارى لمجموعة حركات الرمية الخلفية - بعض المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث . الدراسات الإستطلاعية أجريت فى الفترة من 3 فبراير 2001 حتى 29 أبريل 2001 لتحديد أنسب التكرارات لأداء إختبار القوة المميزة بالسرعة الخاص بمجموعة الرمية الخلفية وكذلك إيجاد المعاملات العلمية لإختبار ( القوة المميزة بالسرعة - فعالية الاداء المهارى ) الخاص بمجموعة حركات الرمية الخلفية . وكذلك لتدريب القادة والمساعدون على تنفيذ الإختبارات وتسجيل النتائج وترتيب أداء الإختبارات والتعرف على الوقت الذى تستغرقه هذه الإختبارات الدراسة الاساسية طبقت على عينة قوامها 34 مصارع حيث قسموا إلى مجموعتين أحدهما تجريبية قوامها 18 مصارع والاخرى ضابطة قوامها 16 مصارع وذلك فى الفترة من 23 سبتمبر 2001 إلى 13 ديسمبر 2001 . نتائج البحث :أدى البرنامج المقترح للتدريب بالأثقال إلى تنمية جميع عناصر اللياقة البدنية الخاصة بمجموعة حركات الرمية الخافية وكذلك تحسين فعالية الاداء المهارى الخاص بمجموعة الرمية الخلفية كما أدى البرنامج إلى زيادة كل من ( الحد الاقصى لإستهلاك الأكسجين - السعة الحيوية - القدرة اللاهوائية ) وكذلك أدى إلى انخفاض معدل النبض بينما لم يودى البرنامج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية فى متغير ضغط الدم ( الإنقباضى - الإنبساطى ) بالرغم من اقتراب مقياس ضغط الدم من المعدل الطبيعى . أهداف البحث :- التعرف على تأثير البرنامج المقترح على تنمية مكونات اللياقة البنية الخاصة باداء مجموعة الرمية الخلفية للمصارعين الناشيئين . - التعرف على تأثير البرنامج المقترح على فعالية الأداء المهارى لمجموعة حركات الرمية الخلفية للمصارعين الناشئين . التعرف على تأثير البرنامج المقترح على بعض المتغيرات الفسيولوجية للمصارعين الناشيئن