دراسة تحليلية لديناميكية الإيقاع الحيوى وعلاقته بالإصابات الرياضية لدى لاعبى المستويات فى بعض رياضات المنازلات

Faculty Physical Education for Boys Year: 2000
Type of Publication: Theses Pages: 130
Authors:
BibID 311574
Keywords : التدريب الرياضى    
Abstract:
يهدف هذا البحث الى التعرف على ديناميكية الايقاع الحيوي وعلاقتها بالإصابات الرياضية لدى لاعبي المستويات فى بعض رياضات المنازلات ومن نتائج البحث أنه يوجد تباين بين الاصابات الرياضية فكان أكثرها شيوعاً الالتواء يليها الكدمات ثم النزيف وأن أكثر الأنماط الحيوية شيوعاً كان النمط المسائي يليه النمط الصباحى ثم النمط الغير منتظم كما أن فترة المنافسات للعينة قيد البحث أكثر الفترات حدوثاً للإصابة بالمقارنة بفترات التدريب الأخرى وقد استخدم الباحث المنهج الوصفى بالأسلوب المسحى لمناسبته لطبيعة البحث ويوصى الباحث باستخدام استمارة أوستبرج المعربة والمقننة فى سجلات اللاعبين ومراعاة المدربين لذلك ومراعاة التوزيع الزمنى السليم للجرعات التدريبية على مدار الموسم الرياضي وفقاً للأنماط الحيوية للاعبين وضرورة عدم نزول أي لاعب أي منافسة دون الشفاء الكامل للإصابة السابقة مع ضرورة الاحماء الكافى قبل المنافسة مباشرة وضرورة ملاحظة المدرب لحالة اللاعب الفسيولوجية والنفسية ومحاولة ضبطها للوقاية من الاصابة وضرورة دراسة وفهم الايقاع الحيوي للاعبين بأنماطه الثلاثة (صباحى- غير منتظم- مسائي) وحث وسائل الاعلام المنظورة والمقرؤة والمسموعة على نشر الوعي الثقافي بالنسبة لأهمية الايقاع الحيوي فى حياتنا وعلاقته بجميع العلوم الأخرى خاصة فى المجال الرياضي. 
   
     
PDF  
       
Tweet