دراسة تحليلية لحركة حمض اللاكتيك اثناء الراحة الفعالة و غير الفعالة لدى سباحى المنافسات

يهدف البحث تعتبر ظاهرة الاستمرار فى بذل الجهد وتطوير الاداء من اهم المتغيرات التى تسعى البحوث الرياضية فى مجال فسيولوجيا الرياضة الى الاجابة عنها سواء فى مجال البطولة او الممارسة وبما يسهم فى زيادة فاعلية البرامج الرياضية ولعل من اهم المتغيرات التى ترتبط بهذه الظاهرة هى التعرف على تاثير الراحة المتباعدة على التخلص من زيادة حمض اللاكتيك الناتجة عن العمل العضلى اللاهوائى.والتعب العضلى من اهم المشكلات التى تؤثر على حالة اللاعب وهى ظاهرة وظيفية مركبة ومتعددة الاوجهتنتج عن عدة اسباب من بينها حمض اللاكتيك حيث ان زيادته عن المعدل الطبيعى فى العضلات والدم يؤدى الى حدوث ظاهرة التعب .والسباحة من الانشطة التى حظيت بالاهتمام على مر العصور منذ ان مارسها قدمائنا المصريون حتى العصر الحاضر حيث انها تنمى معظم قدرات الجسم البدنية والمهارية وكذلك الوظيفية.