اثر تنمية العمل الهوائى واللاهوائى على بعض الصفات البدنية وبعض المهارات الاساسية لكرة السلة للناشئين من14-16سنة

تعتبر رياضة كرة السلة من الرياضات التى تتطلب بذل جهد على فترات متقطعة وبتحليل مباراة كرة السلة نجد انها عبارة عن شوطين مدة كل شوط 20 دقيقة ملعوبة وبذلك يتضح مشاركة النظام الهوائى فى الامداد بالطاقةومع ذلك فممارستها تتطلب مهارات مثل القفز والتصويب والتمرير والتحرك الدفاعى وهى مهارات عالية الشدة يتم اداءها بصورة فترية طوال المباراة فى فترة زمنية لاتتعدى بضع ثوان لذلك فهى مهارات لاهوائى الى حد كبير وهذا يوضح ان لعبة كرة السلة تحتوى على نظامى انتاج الطاقة الهوائى واللاهوائى وقد استدعى انتباة الباحث اثناء سلسلة من المنافسات التى اقامها الاتحاد المصرى لكرة السلة خلال السنوات القليلة الماضية ضعف مستوى العمل الهوائى واللاهوائى مما كان لة الاثر السلبى على هبوط المستوى البدنى والمهارى وخاصة عند نهاية المباراة وفى الاوقات الاضافية.