أثر برنامج للترويح الرياضي علي بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والرضا النفسي لطلاب جامعة قناة السويس

يعتبر النشاط الرياضى فى وقت الفراغ من الانشطة التى لاقت اهتماما كبيرا من العلماء والباحثين وذلك لانة لايوجد لون من الوان النشاط الترويحى يحوز على الاهتمام التلقائى للافراد ويستولى على انتباههم اكثر من الانشطة الرياضية بالاضافة الى ما يحققة النشاط الرياضى من اكتساب القوام المقبول واللياقة البدنية ورفع كفاءة الاجهزة الحيوية وزيادة قدرة الفرد على التركيز والانتباة والملاحظة والتصور والتخيل والابتكار والابداع واشباع الميول الى الهواية ، فضلا عن تحقيق التوافق النفسى والاجتماعى.اهداف البحث:1- وضع برنامج ترويحى رياضى مقترح لطلاب جامعة قناة السويس.2- التعرف على تاثير برنامج الترويح الرياضى المقترح على مستوى بعض المتغيرات البدنية لطلبة جامعة قناة السويس.3- التعرف على تاثير برنامج الترويح الرياضى المقترح على مستوى بعض المتغيرات الفسيولوجية لطلبة جامعة قناة السويس.4- التعرف على تاثير برنامج الترويح الرياضى المقترح على مستوى الرضا النفسى لطلبة جامعة قناة السويس.