تأثير بعض عناصر اللياقة البدنية على مستوى أداء حركة الرمية الخلفية فى المصارعة

تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية على مستوي ا حركة الرمية الخلفية بالمواجهة (السنيتمر الامامى) مع تطويق ذراع ووسط المنافس فى المصارعة، داءوذلك من خلال:- - التعرف على أهم عناصر اللياقة البدنية الخاصة ب حركة الرمية الخلفية بالمواجهة. – التعرف على إهم العضلات العاملة اثناء أداء الحركة قيد الدراسة. – وضع برنامج تدريبى مقترح لتحسين مستوى أداء الحركة قيد الدراسة.