أثر استخدام الزعانف على المستوى الرقمى والمهارى فى سباحة الزحف على الظهر

Faculty Physical Education for Boys Year: 1992
Type of Publication: Theses Pages: 67
Authors:
احمد محمد صلاح الدين محمد مجاهد
BibID 10311811
Keywords : السباحة    
Abstract:
هدف البحث إلى التعرف على أثر استخدام الزعانف على المستوى الرقمى فى سباحة الزحف على الظهر والمستوى المهارى. استخدم المنهج التجريبى لعينة عمدية مكونة من 20 سباحا من الناشئين بنادى مدينة نصر الرياضى. توصلت الدراسة إلى ان استخدام زعانف السباحة له تأثير إيجابى على مرونة مفصل القدم للبسط، كما أدت الى تنمية وتطوير مرونة مفصل القدمين، وبالتالى الحفاظ على إتزان الجسم أثناء السباحة على الظهر، زيادة سرعة ضربات الرجلين، رفع مستوى أداء السباح فى سباحة الزحف على الظهر.تعتبر الزعانف من الادوات المساعدة التى ادخلت على برامج التدريب لتطوير السرعة فقد قام كثير من الباحثين باستخدام الزعانف ولكن اقتصر استخدامهم على سباحة الزحف على البطن واختلفت برامج ووحدات التدريب تبعا لسن عينة البحث .وبناء على ماتوصلت اليه الابحاث السابقة فقد فكر الباحث فى استخدام الزعانف لتطوير وزيادة السرعة عن المعدل الذى يمكن ان يؤدى فى تدريبات السرعة التقليدية فى سباحة الزحف على الظهر وكذلك من خلال عمله كمدرب بنادى مدينة نصر الرياضى وخبرته كمدرب مقيدب الاتحاد المصرى للسباحة. 
    
     
PDF  
       
Tweet