فاعلية استخدام بعض وسائل تطوير قوة الدفاع للدوران وتأثيرها على مستوى الآداء المهارى فى السباحة

يهدف البحث الى:--أقتراح تدريبات تدريبات للتصادم والاثقال والآحمال المطاطه كوسائل للتطوير ومعرفة تأثيرها على تحسين مستوى القوة المميزة بالسرعة وقوة دفع الرجلين للدوران وتحسين مستوى الاداء المهارى لسباحة الرزحف على البطن والظهر والصدر والتعرف على الفروق بين المجوعتين التجريبية والضابطه فى جميع المتغيرات السابقة والعلاقة بين مستوى الاداء المهارى فى السباحة وقوة دفع الرجلين للمجموعه التجريبية.