تاثير برنامج تدريبى باستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية المنعكسة لتنمية بعض المتغيرات البدنية ومستوى اداء مهارة السنتير الامامى لدى ناشئى رياضة المصارعة

Faculty Physical Education for Girls Year: 2008
Type of Publication: Theses Pages: 91
Authors:
صالح عبد الجابر عبد الباسط مهران
BibID 10903518
Keywords : ناشئى المصارعة    
Abstract:
يهدف البحث الى التعرف على تاثير استخدام طريقة (التثبيت الاسترخاء مع انقباض العضلات المحركة)على كل من زيادة المدى الحركى والسرعة الحركية القوى القصوى وتحمل القوة فى العضلات العاملة الاساسية فى مهارة السنتر الامامى لدى ناشىء رياضة المصارعة وطريقة (التثبيت - الاسترخاء) (الانقباض - الاسترخاء) وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددها 20 لاعبا تم تقسيمهم الى ثلاث مجموعات مجموعات مجموعتين تجريبية والثالثة ضابطة واسفرت النتائج ادى استخدام البرنامج التدريبى الى تحسن دال معنويا بجميع القياسات البدنية والمهارية كما تؤدى الى تحسن فى تنمية مستوى اداء مهارة السنتر الامامى للمصارعين وادى استخدام التمرينات الى تفوق المجموعلت التجريبية الثلاث على المجموعة الضابطة فى جميع الاختبارات البدنية والمهارية بدلالة معنوية فيما عدا متغير القوى القصوى لعضلات الظهر والرجلين 
    
     
PDF  
       
Tweet