فاعلية التدريبات المركزية واللامركزية على تنمية القدرة الانفجارية ومستوى الانجاز الرقمى لمسابقة رمى الرمح

يهدف البحث الى التعرف على تنمية القدرة الانفجارية الخاصة بمسابقة رمى الرمح لدى طالبات تخصص مسابقات الميدان والمضمار.على مستوى الانجاز الرقمى والمهارى لمسابقة رمى الرمح لدى طالبات تخصص مسابقات الميدان والمضمار.التعرف على نسب التحسن بين القياسات القبلية والبينية والبعدية فى المتغيرات قيد البحث لدى كلا من المجموعتين التجريبية والضابطة.تعتبر مسابقات الميدان والمضمار من الانشطة التى يبذل فيها اللاعب قصارى جهده ويحتاج فيها الى توفير جميع طاقاته لانجاز الفوز وتحقيق الارقام القياسية وللوصول لافضل انجاز فى تحقيق الرمية الصحيحة لابد من التوافق فى توظيف كافة المراحل لاخراج اكبر قوة وراء المقذوف لتحقيق افضل انجاز ممكن وهذا لايأتى الا بعد ان يتحقق الربط بين سرعة الاقتراب ومختلف المراحل الفنية للاداء.