تأثير إستخدام تدريبات التايبو على تنمية القدرة العضلية ومستوى الانجاز لمسابقة الوثب الثلاثى

يهدف هذا البحث الى وضع مجموعة من التدريبات المقترحة لتمرينات التايبو وذلك للتعرف على :-تأثير استخدامات التايبو على تنمية القدرة العضليةللرجلين لطالبات المجموعة التدريبيةتأثير استخدام تدريبات التايبو على مستوى الاداءلمسابقة الوثب الثلاثى لطالبات المجموعة التجريبية تأثير استخدام تدريبات التايبو على مستوى الرقمى لطالبات المجموعة التجريبية