فاعلية التدريب العقلى وحديث الذات على مواجهة الضغوط النفسية وتطوير مستوى أداء الجملة الحركية والرضا الحركى لجهاز عارضة التوازن فى الجمباز

يهدف البحث الى التعرف على فاعلية استخدام المجموعتين التجريبية والضابطه فى بعض المهارات العقلية الآساسية (الاسترخاء- التصور العقلى - تركيز الانتباه) فى اتجاه المجموعة التجريبية.-توجد فروق دالة احصائيا بين المجموعتين التجربية والضابطة فى حديث الذات فى اتجاه المجموعة التجريبية، وتوجد فروق دالة احصائيا بين المجموعتين فى مستوى اداء الجملة الحركية على عارضة التوازن ، والتعرف على فاعلية التدريب العقلى وحديث الذات على مواجهة الضغوط النفسية وتطوير مستوى اداء الجملة الحركية لجهاز عارضة التوازن فى الجمباز والرضا الحركى.