استخدام قياس لاكتات الدم لتقييم الحالة التدريبية للسباحين

هدفت الدراسة إلى تقييم الحالة التدريبية لسباحى المنتخب القومى من خلال قياس لاكتات الدم ومعدل النبض وتحديد النسبة المئوية لأقصى استهلاك للأكسجين بعد سباحة 200 متر حرة، قبل وبعد البرنامج. شملت عينة الدراسة عشرة سباحين من المنتخب القومى المصرى للسباحة القصيرة، تترواح أعمارهم من 15 - 16 سنة. اشارت نتائج الدراسة الى ضرورة استخدام قياس لاكتات الدم بالطريقة التى تمت بها الدراسة وكذلك استخدام جهاز التحكم فى تركيز اللاكتات المتنقل فى تقييم الحالة التدريبية للسباحين لتحديد شدة التدريب الفردية، حيث أكدت الدراسة أنها أدق وسيلة لتقييم حالة السباح التدريبية.