دراسة مقارنة بين تأثير برنامج للتمرينات الهوائية الحرة وبرنامج للتمرينات والجمباز والتعبير الحركى

تاثير البرنامج المقترح للتمرنيات الهوائية الحرة على بعض الجوانب البيولوجية النبض ضغط الدم الإنقباضى وضغط الدم الإنبساطى السعة الحيوية المطلقة والسعة الحيوية النسبية - الحد الاقصى لاستهلاك الأكسجين المطلق والحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين النسبى وبعض مكونات الدم الحمراء نسبة الهيموجلوبين ونشاط إنزيم نازع هيدروجين اللاكتيد تأثير البرنامج المقترح للتمرينات الهوائية باستخدام أجهزة على بعض الجوانب البيولوجية السابق.