تأثير برنامج مقترح للسباحة الترويحية على بعض الأجهزة الحيوية والجوانب النفسية للمسنين

يهدف البحث الى :- وضع برنامج للسباحة الترويحية للمسنين والتعرف على تأثيره على :- أولا : الجانب الصحى متمثلا فى بعض الاجهزة الحيوية و هى : - كفاءة الجهاز التنفسى من خلال قياس ( السعة الحيوية – الحد الأقصى لاستهلاك الاكسجين ) - كفاءة الجهاز الدورى من خلال قياس ( النبض – ضغط الدم الانقباض – ضغط الدم الانبساط ) - بعض مكونات الدم وتشمل ( الجلوكوز – البولينا – الكولسترول – التراى جلسريد ) - ثانيا: الجانب النفسى متمثلا فى بعض النواحى النفسية للمسنين وهى : - التوافق النفسى للمسنين - اتجاهات المسنين نحو الشيخوخة.