برنامج تدريبى لتحسين الايقاع الحركى وبعض الصفات البدنية الخاصة للوثب الثلاثى لطالبات كلية التربية الرياضية بطنطا

Faculty Physical Education for Girls Year: 2000
Type of Publication: Theses Pages: 131
Authors:
وفاء على محمد مبروك
BibID 296735
Keywords : التدريب الرياضى    
Abstract:
تهدف الدراسة الى التعرف على تاثير البرنامج التدريبى على تحسين الايقاع الحركى للوثب الثلاثى(الحجلة - الخطوة - الوثبة)والتعرف على تاثير البرنامج التدريبى على تحسين بعض الصفات البدنية والمستوى الرقمى للوثب الثلاثى واستخدمت الباحثة المنهج المنهج التجريبى لتحقق المستويات الرياضية العالية للتدريب الرياضى وفق ضوابط لمتغيرات حمل التدريب الرياضى وذلك بهدف الوصول بقدرات الفرد الى الاداء المثالى اثناء المنافسات الرياضية لذا فان المدربين يحاولون دائما اختيار الطرق والوسائل التدريبية المثلى لاعداد الفرد كما انه يعتبر تحقيق الموضوعية فى دراسة المشكلات الخاصة بالحركة الرياضية من الموضوعات شديدة الارتباط بعمل المدربين ممادعى الباحثة للقيام بهذه الدراسة وتصميم برنامج زمنى سمعى عن طريق الحاسب الالى لتحسين البعد الزمنى للايقاع الحركى للوثب الثلاثى وقد تم تطبيق الدراسة على عينة قوامها 6 طالبات من طالبات الفرقة الثالثة وتم استخدام المنهج التجريبى بطريقة المجموعة الواحدة والقياس القبلى البعدى وقد اسفرت النتائج الى البرنامج التدريبى المقترح ادى الى تحسين الايقاع الحركى وبعض الصفات البدنية الخاصة للوثب الثلاثى لعينة البحث . 
    
     
PDF  
       
Tweet