تأثير التدريب بالاحبال المطاطه على القدرة العضلية ومستوى الآداء فى رياضة الكاراتيه

يهدف البحث للتعرف على:-مدى تأثير التدريب بالآحبال المطاطه على القدرة العضلية ومدى تحسن مستوى الآداء المهارى للاعبى الكاراتيه من خلال تصميم برنامج تدريبى مقترح لتنمية القدرة العضلية للزراعين والرجلين بأستخدام الآحبال المطاطة، حيث توجد فروق دالة احصائيا بين القياس القبلى والقياس البعدى للقدرة العضلية للزراعين والرجلين لصالح القياس البعدى، وتوجدفروق دالة احصائيا بين القياس القبلى والقياس البعدى لمستوى الآداء المهارى باستخدام الذراعين لصالح القياس البعدى.