تأثير تقنين تناول الماء على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبات كرة اليد

هذه الدراسة محاولة للتعرف على تأثير تقنين تناول الماء على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبات كرة اليد التى تتمثل فى تأثير تناول الماء على بعض متغيرات الجهاز الدوري ويهدف البحث الى دراسة تأثير تقنين تناول الماء على بعض متغيرات الجهاز الدورى والتى تتمثل فى ضغط الدم الانقباضى وضغط الدم الانبساطى ومعدل النبض وبعض متغيرات الجهاز التنفسي والتى تتمثل فى السعة الحيوية للرئتين وبعض متغيرات وظائف الكلى والتى تتمثل فى البروتين- الجلوكوز فى البول وبعض تغيرات درجة حرارة الجسم -الوزن وكل ذلك تحت تأثير حمل المباراة وتأثير ذلك على نتيجة المباراة ومن استنتاجات البحث أن تناول الماء أثناء مباريات كرة اليد يؤدى الى زيادة ضغط الدم الانقباضي والانبساطى كما يؤدى تناول الماء الى تقليل العبء الفسيولوجى على الكلى أثناء المباراة مقارنة بعدم تناول الماء وينخفض وزن اللاعبات بعد آداء مباريات كرة اليد فى حالة عدم تناول الماء بدرجة أكبر عنه فى حالة تناول الماء أثناء المباريات أما تناول الماء أثناء المباريات يؤدى الى تحسن مستوى الآداء خلال المباراة مقارنة بعدم تناول الماء ويوصى الباحث باعطاء اللاعبين كميات من الماء قبل وأثناء وبعد المباراة حتى لا يتعرض اللاعبين الى خطر الجفاف والتأكيد على ضرورة تناول الماء قبل وبعد وأثناء وبعد المباراة للمحافظة على الكفاءة الوظيفية للكلى والاستعانة بالوسائل الطبيعية والصحية مثل تناول الماء قبل وبعد المباراة لرفع مستوى الآداء بدلاً من استخدام بعض المواد الغير قانونية والتى قد تكون ضارة بمستوى الآداء واختيار الأوقات المناسبة لاقامة المباريات حتى لا يتعرض اللاعبين الى خطر الجفاف واجراء كثير من الدراسات المماثلة للتعرف بصورة أكبر على أهمية تناول الماء.