بناء مقياس للمهارات النفسية للاعبات الجمباز

إن تحقيق الإنجاز الرياضي في المنافسات الرياضية يعتبر الهدف المنشود الذي يسعى إلى تحقيقه لاعبو المستويات العالية في كافة الأنشطة الرياضية المختلفة ولن يتحقق ذلك الإنجاز الرياضي إلا بتحديد وتطوير العوامل المسهمة في ذلك سواء كانت عوامل بدنية أو مهارية أو خططية أو نفسيةولذلك يعبر الإعداد النفسي ذات أهمية بالغة فهو ضرورة من ضرورات الارتقاء بمستوى الأداء فالتفوق في جمباز الأجهزة يتطلب من اللاعبة توافر الرغبة والمعرفة والقدرة على أداء الحركة مع مقاومة الصعوبات النفسية التى تواجهها اللاعبة ويتم ذلك بتقليل الشعور بالقلق وتنمية الدافعية وقوة الإرادة حيث يتطلب الأداء من اللاعبة توافر الجرأة والاستعداد للمغامرة والطموح والشجاعة وهذه الصفات يجب استيفاءها أثناء التدريب.وللعوامل النفسية محددات مهمة للأداء في الرياضة ونتيجة لهذا تم توجيه اهتمام ملحوظ للتعرف على المهارات النفسية المتاحة. ونلاحظ أيضاً أن بعض اللاعبين يشتركون في المنافسات الرياضية ولديهم قدرات متميزة تزيد عن المهارات البدنية وهي أنهم يمتلكون قدرات مدهشة في الإعداد والتهيئة النفسية للمنافسة مثل القدرة على مواجهة الضغوط والقدرة على التركيز والقدرة على وضع الأهداف والقدرة على تصور أنفسهم يؤدون مهاراتهم في المنافسة بدقة، كما يستطيعون أداء ما يتصورونه على نحو جيد.ولكن يجب أن نشير إلى أن تدريب المهارات النفسية ليس بالشيء السحري أو البرامج سريعة المفعول ولكنها برامج منظمة تربوية مهمة لمساعدة اللاعبين على اكتساب وممارسة المهارات النفسية بغرض تحسين الأداء الرياضي لجعل الممارسة الرياضية مصدر للاستمتاع فللمهارات النفسية ذات أهمية في أداء المهارات الرياضية فهي التى تحكم الممارس من الوصول إلى حالة عقلية تمنع دخول الأفكار السلبية المشتته إلى النشاط الممارس.